动感单车跟自行车有什么区别
摘要我们经常会见到一些人在动感单车上随着音乐用力骑行，从而起到减肥健身的效果。但也有一些人认为，在动感单车上骑行跟我们平时骑自行车差不多，为什么还要花钱去健身房骑动感单车呢？动感单车跟自行车很什么区别吗？
动感单车与自行车相比，更容易控制自己的运动心率。在动感单车的控制面板上，有关于心率、速度等身体数据的显示，可以及时调整速度、阻力来控制自己的运动心率。而自行车骑行则不具备这些，只能通过不同的电子设备来监控。
动感单车与自行车相比，还可以自行调整阻力的大小，来改善跑步的环境，而自行车骑行则无法自行切换不同的环境。
动感单车与自行车相比，不受外界环境的影响，无论刮风下雨，动感单车都可以肆意骑行。
动感单车还有绚丽的灯光和优美的音乐两大特色。音乐是随着不同区间的运动变换的，像热身运动和耐力运动时是比较舒缓的音乐，要营造一个轻松的氛围，让你在长时间里保持一定强度的训练，这会锻炼你的心肺功能。
动感单车与自行车相比，动感单车还会根据每个人的身高来调整选择动感单车的座位、手柄和速度，这是自行车所不具备的。
骑动感单车动中有绚丽的灯光和优美的音乐，让人们在一种愉悦的环境中进行健身运动。而户外的自行车的优点是不用花钱，就可以随心所欲的进行健身的运动。
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