这篇文章对于刚刚接触健身器材的新手来讲绝对是干货，这里把器材的专业术语都告诉大家，无论是去购买或者在朋友家见到能很准确的叫出对应的名字
健身器材主要分为两种：室内健身器材、户外健身器材。
室内健身器材主要用于健身房，活动室，家庭健身
下面先跟着傲体网小编来看看室内健身器材都有哪些吧。
室内健身器材又分为：有氧健身器材、无氧健身器材。
有氧健身器材最为主要的就是跑步机了，跑步是最为简单实用的健身方式，而且健身效果也是比较明显。
室内健身器材之跑步机
1、家用跑步机
家用跑步机主要功能分：多功能、单功能、可折叠、不折叠。
马达电压：180v支流电机，220v交流电机。
马达功率：1.5hp~3.0hp
跑带尺寸：42cm~52cm（一般说跑带宽度就是指可以在上面跑步的区域）
适合场合：家用，运动量比较小的小伙伴
优点：功能齐全，价格实惠，辅助功能多。不单单是可以跑步，还可以做仰卧起坐，哑铃，抖腰机，可以折叠等功能
缺点：跑步区域小，180v支流马达，马达功率小工作时间短
2、商用跑步机
商用跑步机都是不可折叠，整机重量比较重，跑起来更稳重，工作时间长
马达电压：220v交流电机。
马达功率：3.0hp~7.0hp
跑带尺寸：52cm~60cm（一般说跑带宽度就是指可以在上面跑步的区域）
适合场合：单位，酒店，健身房，个人家庭使用更是绰绰有余
优点：220v交流马达，连续工作时间长，跑步区域比较大
缺点：价格高，占地面积大，不能折叠（不能折叠也不能完全是缺点，如果是有空间的不折叠的肯定是比折叠的好）
室内健身器材之椭圆机
椭圆机意思就是在使用过程中，脚在机器上的运动一直在画椭圆度的动作，也可以叫漫步机。
椭圆机在样式上款式繁多，最主要的分为前置轮，后置轮，这两种没有好坏之分，就是看个人喜欢或者适合环境了。
椭圆机是可以调节运动的阻力大小，分为磁控，电磁控，自发电。
椭圆机的选购注意事项就是看椭圆度（椭圆度大小因人而异），顺畅度，噪音等。
1、磁控椭圆机
靠磁铁来调节阻力，一般磁控椭圆机体积比较小，椭圆度自然也会小一些。比较适合空间小的家庭使用。
2、插电式椭圆机
在市场上来说，插电式的椭圆机一般会比不插电磁控的椭圆机要搞一个档次，插电的椭圆机适用的范围也比较广，也会分为家用与商用。这个就看个人在市场上对比选择购买了。
3、自发电椭圆机
自发电的椭圆机大部分都是市场上高端一些的，机器不用插电，靠使用者运动时产生的电流来供电和调节阻力大小，实用场合也比较广泛
室内健身器材之健身车
健身车分为健身车与动感单车
1、健身车
2、动感单车
很多人很容易把健身车和动感单车混淆了。两种的使用情况和感觉是完全不一样的，磁控车适用运动量稍小一些的，骑着比动感单车稍微舒适一些，而动感单车运动量可以大一些，还可以站起来骑行这是健身车无法做到的，但是坐垫和骑行姿势没有健身车舒服一些。
室内健身器材之划船器（划船机）
划船器是模拟在水中划船的姿势和感觉，主要是分为两种一种是水阻划船器，一种是电风阻划船器。
1、水阻划船器
2、电风阻划船器
室内健身器材之综合训练器
1、单人站
2、双人站
3、三人站
4、四人站
其实还有很多小编在这里不多多介绍了。综合训练器不是功能越多价格越贵，这个还是要对比使用的顺畅度，做工和质量的。买综合训练器千万不要比功能对比就好要很难买到好用的产品。
室内健身器材之商用力量器械
1、配重式单人位商用力量器械
2、挂片式力量器械
